Time to get fit!
Du möchtest deine Fitness verbessern? Ordentlich Schwimmen lernen? Oder nach einer gesundheitlichen Einschränkung wieder schonend mit dem Sport beginnen?
Dann bist du bei mir richtig. Gemeinsam bringen wir Struktur in dein Training. Mit professioneller Anleitung und Planung zum Erfolg!
Investiere jetzt in deine Gesundheit und optimiere dein Training!
Angebot
Gruppentrainings: 25 statt 35 Euro (im Block inkl. Fahrt)
Einzeltrainings: 70 statt 89 Euro (im Block inkl. Fahrt)
Schwimmtechniktraining
Einzeltrainings
Individuelles Training zur Technikoptimierung. Lerne jetzt Kraulen bzw. verbessere deine Schwimmstile.
Schwimmgruppe
Techniktraining in der Kleingruppe. Technikfeedback nach jeder zweiten Länge. Videoanalyse nach jeder Session.
Training Jugendliche
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Auch für Jugendliche ist es wichtig, die Technik beim Krafttraining zu lernen, bevor mit schweren Gewichten gearbeitet wird.
Beim Einzeltraining veranschauliche ich, worauf es beim Krafttraining ankommt und wie sich Jugendliche steigern können ohne sich zu verletzen.
Personaltraining
Mehr Leistungsfähigkeit im Alltag durch spezifische Kräftigungsübungen.
Schmerzprävention mit einem starken Rücken.
Personal Training vor Ort
Online Training
Bequem von überall an seiner Fitness arbeiten.
Deine Vorteile
- individuelles Training
- flexible Termine
- Videoanalyse kostenlos
- detailliertes Feedback
- korrekte Übungsausführung
- strukturierte Trainingsplanung
- vor Ort/ bei dir zuhause/ online
- Training mit dem Staatsmeister
- hohe Erfolgsaussichten
Meine Leistungen
Personaltraining
Krafttraining, Techniktraining, Ausdauertraining
Schwimmtraining
Techniktrainings mit Feedback bei jeder Länge!
Trainingsplanung
Mit mehr Leistung bei Triathlon-, Schwimm-, Lauf- und Radveranstaltungen
Über mich
Mein Name ist Reinhard Grimmlinger. Ich habe an der Uni Wien Sport studiert, bin Sportlehrer (AHS), staatlich geprüfter Triathlontrainer, Functional Trainer, Bodyworkout Übungsleiter, Mountainbike Trainer, Skilehrer, Österreichmeister über 2500m Schwimmen, Sieger bei diversen Triathlon-Lauf-Rad-Schwimmveranstaltungen, Autor bei Triathlonportal.net.